Você percebeu que seu relacionamento já não é mais como antes?
Então fica atenta a esse artigo onde vou te passar 4 sintomas da pré menopausa, pós menopausa e menopausa que podem estar atrapalhando o seu relacionamento.
Experiência com o marido e a menopausa
Tenho muitas informações para passar para vocês, pois eu vivi isso aos meus 35 anos quando meu cabelo era fino, e quase fiquei careca… Na minha formatura, precisei usar Mega hair e isso me frustrava muito.
O que atrapalha o nosso casamento: são dois sintomas juntos que atrapalham, como os gases e prisão de ventre.
O que acontece é que quando esses sintomas acontecem, notamos que nossa barriga está grande e inchada, e ficamos envergonhadas de fazer isso com nossos esposos.
Acontece que homens são extremamente visuais, e essa vergonha atrapalha diretamente na nossa vida sexual dentro do relacionamento.
Lembre-se que você é a mulher por quem ele se apaixonou.
No entanto, quando você entra na pré Menopausa, seu corpo e sua personalidade passam por uma série de dificuldades, como por exemplo a irritação.
Você para de se arrumar como antes, de mimar o marido como antes, e a maioria das mulheres deixa de se cuidar.
Os cuidados ficam a mercê do “se der, eu faço”, e o relacionamento vai se perdendo no dia-a-dia.
Outras mulheres também sentem uma forte prisão de ventre, com acúmulo de gases que durante o sexo, provocam um desconforto.
A prisão de ventre pode ser várias coisas, desde uma gastrite até doenças mais sérias.
Para resolver o intestino preso, reduzir o consumo de pão, biscoitos e até do feijão, é muito importante para evitar a “sensação de estufamento”.
Como manter o relacionamento saudável
Se você quer que o relacionamento melhore, comece a retomar as atitudes dentro do relacionamento, e evite ficar apontando defeitos.
Nessa fase na Menopausa, apontar defeitos é algo que nós mulheres fazemos muito.
Eu sei disso porque quando eu entrei na Menopausa, eu apontava vários defeitos do meu marido, defeitos que ele tinha muito antes mesmo de casar comigo.
Quer ver um exemplo?
Toalha na cama! Deixar a toalha em cima da cama após o banho é algo incômodo. Então para evitar situações de estresse, combinamos de se trocar no banheiro.
Assim a toalha não chega nem mesmo ao quarto, e nós dois evitamos pequenos conflitos assim!
Você enxerga alguma solução assim dentro do seu relacionamento?
Pensa em uma solução e começa a mudar seu relacionamento.
Se você não buscar recuperar o bem-estar do seu relacionamento, sabe o que vai acontecer?
Seu marido vai entrar naqueles aplicativos de namoro, e procurar mulheres que lembram a sua antiga você.
Note que homens divorciados procuram estilos de mulheres parecidas com a ex, não é mesmo?
A FALTA DE VONTADE: O vilão do relacionamento
A falta de vontade é um dos grandes vilões do relacionamento, principalmente em momentos de constante convívio, como foi o caso de muitos casais durante a pandemia.
O casal está em casa durante a pandemia, onde conseguiram enxergar com mais clareza o defeito um do outro, e os conflitos começam!
Quem é que gosta de conviver com pessoas que fazem isso?
Nós mulheres somos auditivas, e queremos apenas elogios!
Mas durante essa fase é importante provocar esses sentimentos! Chame a atenção dele estando cheirosa, bem arrumada… Desperte o interesse dele com mensagens picantes e pronto!
Você vai notar que ele vai se surpreender e te responder na hora!
PREGUIÇA: inimiga íntima do relacionamento
Desde que você entrou na menopausa, você tem notado um desanimo constante nas suas atividades do dia-a-dia?
Esse desanimo e essa preguiça é o que nos faz querer apenas as coisas fáceis e confortáveis, e é pela preguiça que nós:
- Temos preguiça de inovar no relacionamento
- Perder a autoestima
- Comer alimentos não saudáveis
- Ficar deprimida
Todas essas atitudes são consequências da preguiça durante a menopausa, e se você consome Antidepressivos e excesso de açúcares, saiba que o seu libido cai lá em baixo.
A falta da vitamina D por exemplo, abaixo de 20, você tem depressão.
Nessa fase da menopausa, em que há uma grande oscilação hormonal, todas as pré tendencias que antes você tinha, agora na menopausa se intensificam.
Por isso, se você tem chorado muito, ganhado peso ou se sente diferente de quem você costumava ser… Faça o seu exame!
O exame hormonal comprova de que você está na menopausa, e com essa confirmação você pode começar a mudar sua vida e relacionamento.
Por isso, a dica é: Cuide do seu amor próprio! Quando você cuida bem de você mesmo, você ama mais o próximo e se liberta da independência emocional.
Não dependa de elogios externos, seja você sua principal fonte de amor próprio.
Lembre que o relacionamento com seu marido é como uma planta, você precisa dedicar amor todos os dias!
Faça as atitudes do inicio do relacionamento e mostre o quão especial ele é na sua vida.
Antes de perder seu parceiro, cuide de você mesma para poder conquista-lo todos os dias.
A cada 10 mulheres que me procuram, 7 ou 8 estão com problemas no relacionamento e muitas pensam que a culpa é apenas da menopausa!
No entanto, essa não é toda a verdade. A menopausa sim dificulta o relacionamento, mas é você quem é dona de si e pode ter o controle da sua vida!
